Sağlık bilgi platformuı - 10 Mart 2026, Salı

Ana Sayfa

Çocuğunuzun okul ayakkabısı hazır mı?

"Uygun ayakkabı kullanmazlarsa çocuklar sıkıntı çeker, sağlık sorunu yaşarlar." Okul hazırlıkları arasında kitap defter, giyim kuşam, çanta ve araç gereç ilk sırayı alıyor. Ayakkabı giyim kuşam arasında sıradanlaşıyor. İşin uzmanı ayakkabının...

Çocuğunuzun çantası üç kiloyu geçmesin

“Okul çağındaki çocukların yüzde 70’inde bel ağrısı görülüyor.” Okullar açılıyor ve bildik yakınmalar günlük yaşamımıza giriyor. Bu yakınmalar arasında ilk sırada kitap defter ve ders araç gereçleriyle dolu çantaların ağırlığı geliyor. Ağrı...

Tatlı krizi nedir nasıl atlatılır?

Krizin nedenlerinden biri düzensiz beslenmedir. Tatlı isteğini azaltabilmek ve kan şekerini dengede tutabilmek için günlük beslenmenin yeterli ve dengeli olması gerekir. Çeşitli nedenlere bağlı olarak kişinin tatlı yeme isteği zaman zaman artabiliyor. Anadolu...

Katarakt nedir, nasıl tedavi edilir?

Bir görme bozukluğu nedeni olan katarakt “yaşlılık hastalığı” olarak bilinir. Halk arasında “göze perde inmesi” diye tanımlanan katarakt, yaşam konforunu bozan bir sağlık sorunudur. Dünyagöz Altunizade’den Doç. Dr. Yaprak Banu Ünver, katarakt...

Kandaki pıhtı eritilerek tedavi ediliyor

Toplardamarda oluşan pıhtı nedeniyle yaşamı zorlaşan hastalar, yeni geliştirilen “pıhtıyı eritme” yöntemiyle tedavi ediliyor. Yeni geliştirilen ve 6 yıllık geçmişi olan kandaki pıhtıyı eriterek tedavi etme yöntemiyle ölümcül sonuçların önemli ölçüde...

Hamileler ne kadar et tüketmeli?

Hamilelik döneminde yeme içme konusu, anne ve bebek açısından önem taşıyor. Kurban Bayramı sürecinde anne adayları eti ne ölçüde tüketmeli ve nasıl tüketmeli? Ferti-Jin Kadın Sağlığı ve Tüp Bebek Merkezi Klinik Direktörü,...

Eti nasıl saklamalı? Nasıl tüketmeli?

Kurban Bayramı ve sonrasındaki günlerde et tüketimi artıyor. Bu süreçte et tüketimine bağlı sağlık sorunlarının da arttığı gözlemleniyor. Ete bağlı sağlık sorunları genel olarak kesim koşulları, etin saklanması ve pişirilmesinden kaynaklanabiliyor. Beslenme...

Çocuğunuzun sağlığı okula hazır mı?

Okullar açılıyor, son hazırlıklar yapıldı. Çocuklar giyecek, çanta, defter kitap bakımından okula hazırlandı. Peki çocuklarımız sağlık açısından da okula hazır mı? Bu sorunun yanıtı olabilecek bilgileri Anadolu Sağlık Merkezi Çocuk Sağlığı ve...

Bayramda beslenme dengesini bozmayın

Bayram günlerinde kontrolsüz beslenmek sağlık sorunlarına neden olabiliyor.  Bayram sevincinin sağlık sorunlarıyla üzüntüye dönüşmemesi için beslenme konusundaki disiplinden vazgeçilmemesi tavsiye ediliyor. MedAmerikan Tıp Merkezi Beslenme Uzmanı Müge Arslan, Kurban Bayramında sağlıklı beslenme...

Kurban etini öğle yemeğinde tüketin

“Bayram nedeniyle normal sofra düzeninizi bozmayın. Et yanında sebze yemeklerine de yer verin.” Bayram sofralarının keyfini sağlık sorunlarına dönüştürmemek için yeme içme konusunda ölçülü olunması tavsiye ediliyor. Medical Park Bahçelievler Hastanesi...

Hamilelik yaşı kaç olmalı?

Yaşam koşulları günümüzde anne olma isteğini sürekli ileri yaşlara taşıtıyor. Belli bir maddi güce erişme düşüncesi, kariyer yapma arzusu annelik yaşını yükselten etkenler arasında ilk sırada yer alıyor. Ancak bu erteleme bazı...

Saçı kestirmek gürleşmesini sağlamaz

Saç dökülmesi en çok hangi mevsimde olur? Yaprak dökümü gibi saç dökülmesinin en sık olduğu mevsim sonbahardır. Saç dökülmesi herkes için ama özellikle kadınlar için ciddi bir sorundur. Saçlarda meydana gelen...

Çocuklarda karın ağrısı

“Çocukluk dönemin de en sık karşılaşılan sorunlardan olan karın ağrısı bir hastalık değildir, ancak karın içi veya karın dışı organlardan kaynaklanan hastalıkların bir belirtisi olabilir.” Çocuklarda en sık görülen yakınmaların başında...

Bilgi Üniversitesi yeni bir bölüm açtı

İstanbul Bilgi Üniversitesi, yüksek lisans programlarına Beslenme ve Diyatetik Yüksek Lisans bölümünü ekledi. İstanbul Bilgi Üniversitesi, beslenme konusunda yüksek lisans yapmak isteyenler için 2016-2017 akademik yılında öğretime başlayacak bir bölüm açtı....

Kim ne zaman check-up yaptırmalı?

Sağlıklı bir yaşam sürmenin yolu düzenli sağlık kontrolü yaptırmaktan geçiyor. Düzenli sağlık kontrolü aslında anne karnında başlıyor; doğum sonrası da dönemsel aşılarla devam ediyor. Uzmanlar yaşam boyu belirli aralıklarla yapılacak sağlık kontrolleri...

« Önceki SayfaSonraki Sayfa »