Sağlık bilgi platformuı - 01 Temmuz 2022, Cuma

"ramazanda yürüyüş" ile Etiketlenen Konular

Ramazanda kabızlık

“Kabızlığa karşı meyve tüketin. İftarda ayran, cacık ve soda için, iftar sonrası yürüyüş yapın.” Medical Park Bahçelievler Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Serra Arslan, oruç tutanlara önerilerde bulundu. ANİ YEMEK TÜKETİMİ YAĞ...

Ağrıları azaltmak için yürüyün

Ramazanda oruç ibadetini yerine getirirken sağlığınıza zarar vermemek için neler yapmalısınız? Medicana Konya Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzm. Dr. Gamze Yılmaz Yanartaş, oruç tutanlara şu tavsiyelerde bulunuyor: Kronik Hastalığı Olanlar Uzun süren...