Badem kalbe iyi geliyor
Bağışıklık istemini güçlendirmek için tavsiye edilen 10 yiyecek. Bağışıklık sistemini güçlü kılmak için sağlıklı beslenmek gerekiyor. Bu konuda bazı gıdalar özellikle tavsiye ediliyor. Bunlar arasında badem, elma, yaban mersini, brokoli, kırmızı...